耳朵是咱们感知声息的迫切器官。生计中，每次坐飞机时，总有小伙伴会嗅觉耳朵不惬意，尤其是腾飞和降落阶段indian sex5，会嗅觉我方耳鸣了。

这种表象平素吗？何如缓解？记者辅导了南京市第二病院耳鼻喉科主任医生王玉红。

王玉红主任先容，在飞机腾飞或降落的经由中，如果感到耳朵里有嗡嗡声、吱吱声或其他异响，或然还会追随细小的疾苦或不适感，是耳鸣的典型症状。

这主若是因为飞机在腾飞和降落经由中，机舱内气压发生快速变化导致。在咱们的耳朵里面有一个结合着中耳和咽部的管谈叫“咽饱读管”。当气压变化时，咽饱读管会匡助调度中耳内的压力，使其与外部环境保持均衡。但如果咽饱读管弗成实时怒放或调度压力，就会导致中耳表里的压力顽抗衡，从而产生耳鸣表象。

何如缓解这类耳鸣？王玉红主任给出了几点具体提议：indian sex5

吞咽或咀嚼：在飞机腾飞和降落时，尝试吞咽涎水或嚼口香糖。这些行为有助于怒放咽饱读管，均衡中耳表里的压力，从而缓解耳鸣。

持鼻饱读气：轻轻持住鼻子，然后用劲饱读气。这个行为也不错匡助调度中耳内的压力，但要扎眼！一定要在莫得鼻腔炎症或伤风的情况下进行。

使用耳塞：指导耳塞不错减少外界杂音对耳朵的刺激，同期也有助于保持中耳表里的压力均衡。

推拿耳部：用双手轻轻推拿耳部，有助于促进耳部血液轮回，缓解耳鸣的不适感。

通信员张诗蕴

扬子晚报/紫牛新闻记者吕彦霖

校对盛媛媛indian sex5